Transformando Ansiedade – Renato Dalpino – Psicologia Online

Sente que a ansiedade e o estresse têm atrapalhado sua vida?

Com a Terapia EMDR, você pode controlar pensamentos acelerados e recuperar equilíbrio no dia a dia.

Você sabe que precisa de ajuda quando...

Sua cabeça não para de pensar, muitos pensamentos ao mesmo tempo

Sente agitação constante e dificuldade de estar no presente

Lida com cansaço e fadiga mental que afetam o dia a dia

Sofre ansiedade no trabalho, podendo evoluir para Burnout

Tem dificuldade em lidar com dinheiro: administrar ganhos, planejar ou crescer na profissão

Passa por conflitos no casamento, especialmente ao falar sobre dinheiro

Essas dificuldades costumam aparecer juntas e pesar em várias áreas da vida. Com acompanhamento terapêutico, é possível transformar esses padrões e encontrar novas formas de viver com mais equilíbrio.

Como a Terapia EMDR atua na sua transformação?

A Terapia EMDR atua diretamente nas memórias e crenças que alimentam a ansiedade e o estresse. Esse processo possibilita reorganizar experiências passadas e transformar como elas impactam sua vida hoje.

Identificação de gatilhos
Mapeamos situações recentes e memórias passadas que provocam agitação, cansaço mental e ansiedade, entendendo padrões que precisam ser transformados.
Reprocessamento de memórias
O EMDR ajuda a acessar memórias que causam sofrimento e reinterpretá-las, diminuindo a carga emocional e crenças limitantes.
Regulação emocional
A técnica reduz a intensidade de emoções negativas, promovendo maior controle e equilíbrio no dia a dia.
Transformação de pensamentos e comportamentos
Ao reorganizar memórias e emoções, o EMDR permite lidar melhor com trabalho, finanças e relações, prevenindo sobrecarga e Burnout.

metodologia

A partir da primeira consulta, faço uma avaliação detalhada de como a ansiedade e o estresse aparecem na sua vida: desde quando surgem, em quais situações e quais são os gatilhos. Também observamos como você lida com esses momentos, seja guardando, se calando ou explodindo de forma impulsiva. Com base nesse mapeamento, construímos um plano de atendimento individualizado, usando a Terapia EMDR para trabalhar memórias, crenças e padrões que geram sofrimento. A cada sessão, buscamos transformar pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo mais equilíbrio e presença na sua rotina.

O que dizem os pacientes

Depoimentos

Sempre achei que eu não precisava até começar. Assustador como está o meu autoconhecimento físico e mental em tão pouco tempo. Recomendo a todos! Obrigada Renato pelo excepcional profissional que você é e pelos milagres que tem feito em minha mente.

Obrigado por ter me ajudado a me encontrar. Tenho me sentido tão mais forte, tão mais confiante em mim mesma. Depois que fiz terapia com você, me percebo outra pessoa.

Me ajudou bastante. Levantou minha autoestima. Foi o grande responsável por ter mudado minha vida. Salvou meu casamento. A gente até se mudou. Não tinha mais esse sonho , já que a gente estava prestes a se separar. Renato foi essencial no meu relacionamento, na minha personalidade e com a falta do meu pai. Sempre vou ser grato!

Estou sentindo que saíram quilos e quilos de pesos nas minhas costas. Parece que mudou até o foco e atenção que tenho dado para o trabalho, relacionamento, e situações do dia-a-dia. Tenho tido mais tranquilidade para resolver conflitos e a convivência com a minha mulher e meu pai estão muito mais leves!

Sobre mim

Quem é Renato Dalpino?

CRP 06/133956

Ao longo de mais de 10 anos de atuação clínica e 20 anos de formações e vivências no Brasil e no exterior, tenho buscado sempre aprofundar meu próprio processo e ampliar meu olhar como psicólogo. Essa trajetória me permite acompanhar cada pessoa de forma acolhedora e consistente.

Especialização em Terapia EMDR pelo Espaço da Mente
Formação em Constelação Sistêmica, Familiar e Organizacional
Aprimoramento para Psicólogos em Psicologia do Dinheiro – Instituto Psicologia e Dinheiro
Formação em Terapia Cognitiva Sexual – com a psicóloga Aline Sardinha
Experiência com o Método Inteligência Emocional Bioflow – Instituto Bioflow, México
Trabalho em equipe com a terapeuta italiana Graziella Concetta Freni – Método Freni, Itália
Estudos com o terapeuta espanhol Joan Corbalan – questões ligadas a dinheiro e profissão

Cada etapa da minha jornada contribuiu para que eu pudesse oferecer um atendimento sólido, focado na transformação da ansiedade e do estresse em novas possibilidades de vida.

+ de 0

anos de
atuação

Dúvidas Frequentes

Quanto tempo dura o tratamento?

Depende da gravidade, da intensidade dos sintomas, desde quando está com ansiedade. Em média, de 4 a 6 meses.

Vou precisar tomar alguma medicação?

Pode ser que em casos mais graves, com bastante ansiedade, seja recomendado o uso de medicação ao passar com um médico psiquiatra, aliada ao processo da Terapia, que trabalha as causas da ansiedade e estresse.

Qual valor da consulta?

Para saber mais informações da consulta, incluindo valores, entre em contato pelo WhatsApp.

Ficou alguma dúvida?

Eu posso te ajudar! Entre em contato e vamos conversar!